CORPS
Retrouver l'équilibre par le mouvement, et la
manière dont on nourrit son corps
Une éthique de l'équilibre.
Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais se limiter à une seule partie de soi maime.
ESPRIT
Mieux se comprendre et se connaitre pour
avancer grâce aux neurosciences.
Âme
Se reconnecter à ce qui donne du sens, c'est
la quête de sa propre spiritualité.
L'application AMA
Le sanctuaire digital
Un refuge intérieur, accessible partout, pour revenir à toi.
Plus qu'une simple application, AMA est un espace pour prendre soin de soi, se reconnecter à son monde intérieur et avancer avec plus de sérénité. Elle t'accompagne au quotidien à travers des pratiques, des réflexions et des expériences pensées pour ton équilibre.
Jasmine, co-fondatrice
Thérapeute de couple facilitatrice breathwork et créatrice de contenu , Jasmine croit fermement que le bonheur est un chemin et non une destination.
Carla, co-fondatrice
Professeure de yoga, formée en soin énergétique, Carla est persuadée que le mouvement transforme aussi ce qui ne se voit pas forcément avec les yeux.